Skip to content

Zdrav Muskarac

  • Home

Saveti fitnes stručnjaka

Da li piti protein pre ili posle treninga – Šta kažu treneri i stručnjaci?

novembar 24, 2024 by Neda
Da li piti protein pre ili posle treninga

Treninzi su važan deo zdravog životnog stila i mnogi muškarci traže načine kako da maksimizuju svoje rezultate. Jedno od čestih pitanja koje se postavlja jeste kada je pravo vreme za unos proteina – pre ili posle treninga? Mnogi treneri i nutricionisti dele svoje stavove i preporuke na ovu temu, ali šta je najbolji pristup za … Read more

Categories Uncategorized

Skorašnji članci

  • Kako prepoznati original Rolex sat? Detalji na koje treba obratiti pažnju
  • Najbolji muški parfemi svih vremena – Kako odabrati savršen miris za sebe?
  • Da li piti protein pre ili posle treninga – Šta kažu treneri i stručnjaci?
  • Kako napraviti plan treninga za masu? Saveti za početnike
  • Da li su proteinske čokoladice zaista dobar način za unos proteina? Istina ili mit?

Kategorije

  • Uncategorized

Kontakt

E-mail: desk@zdravmuskarac.rs

© 2025 zdravmuskarac.rs